# ¿Cuántas calorías tiene una porción de pizza?

URL: https://kibora.app/es/calorias-en/porcion-de-pizza/
Language: es
Page type: food calorie reference
Last Updated: 2026-10-06
Description: Una porción típica de 107 g de pizza de queso con masa normal tiene unas 285 calorías. Consulta los valores por 100 g y por qué varían las calorías por porción.
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## ¿Cuántas calorías tiene una porción de pizza?

Una porción representativa de pizza de queso con masa normal, de unos 107 g, contiene aproximadamente 285 calorías.

Por 100 g, la pizza de queso contiene aproximadamente 266 calorías.

## Calorías de la pizza por porción y peso

Una porción no es una unidad fija. Estos valores usan pizza de queso con masa normal y una porción representativa de 107 g.

| Porción | Calorías | Peso |
| --- | --- | --- |
| 100 g de pizza de queso | 266 kcal | 100 g |
| 1 porción típica | 285 kcal | 107 g |
| 2 porciones típicas | 569 kcal | 214 g |
| 3 porciones típicas | 854 kcal | 321 g |

## Calcula las calorías de tu porción de pizza

Para una estimación más precisa, pesa la pizza. El tamaño de cada porción varía demasiado como para fiarse solo del recuento.

Calculado a partir de aproximadamente 266 calorías por 100 g.

## Registra la comida completa, no solo un ingrediente.

Añade comidas con una foto o descripción, revisa la estimación y reúne tus totales diarios.

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No necesitas tarjeta.

## ¿Cuántas calorías deberías comer al día?

Saber qué contiene una porción de pizza es útil. Saber cómo encaja en todo tu día lo es aún más.

## Datos nutricionales y metodología

La referencia usa datos de USDA FoodData Central para pizza de queso con masa normal: aproximadamente 266 calorías por 100 g.

Una porción representativa pesa unos 107 g y contiene alrededor de 285 calorías.

### Fuentes

[USDA FoodData Central](https://fdc.nal.usda.gov/)

## Preguntas frecuentes sobre las calorías de una porción de pizza

### ¿Cuántas calorías tiene una porción de pizza?

Una porción representativa de 107 g de pizza de queso con masa normal contiene aproximadamente 285 calorías.

### ¿Cuántas calorías tienen 100 g de pizza de queso?

La pizza de queso con masa normal contiene aproximadamente 266 calorías por 100 g.

### ¿Cuántas calorías tienen dos porciones de pizza?

Dos porciones representativas de 107 g de pizza de queso contienen aproximadamente 570 calorías.

### ¿Por qué varían tanto las calorías de una porción de pizza?

Influyen el tamaño de la porción, el diámetro de la pizza, el grosor de la masa, la cantidad de queso y los ingredientes.