Données nutritionnelles et méthode
La référence utilise les données USDA FoodData Central pour la pizza au fromage à pâte classique : environ 266 calories pour 100 g.
Une part de référence pèse environ 107 g et contient à peu près 285 calories.
Une part de référence de pizza au fromage à pâte classique d’environ 107 g contient environ 285 calories.
Pour 100 g, la pizza au fromage contient environ 266 calories.
“L’application est simple, intuitive et permet de noter ses repas rapidement et sans effort.”
“J’ai testé tellement d’apps de suivi des calories et j’ai toujours arrêté au bout d’une semaine. Kibora est la première qui ne donne pas l’impression de faire une corvée.”
“Les emails hebdomadaires sont étonnamment motivants. Pas agaçants, juste un petit point sympa sur où j’en suis.”
Une part n’est pas une unité fixe. Ces valeurs utilisent une pizza au fromage à pâte classique et une part de référence de 107 g.
| Portion | Calories | Poids |
|---|---|---|
| 100 g de pizza au fromage | 266 kcal | 100 g |
| 1 part typique | 285 kcal | 107 g |
| 2 parts typiques | 569 kcal | 214 g |
| 3 parts typiques | 854 kcal | 321 g |
Pour la meilleure estimation, pèse ta pizza. La taille des parts varie trop pour se fier seulement au nombre de parts.
Ajoutez vos repas avec une photo ou une description, vérifiez l’estimation et retrouvez vos totaux quotidiens.
La référence utilise les données USDA FoodData Central pour la pizza au fromage à pâte classique : environ 266 calories pour 100 g.
Une part de référence pèse environ 107 g et contient à peu près 285 calories.
Une part de référence de pizza au fromage à pâte classique de 107 g contient environ 285 calories.
La pizza au fromage à pâte classique contient environ 266 calories pour 100 g.
Deux parts de référence de pizza au fromage de 107 g contiennent environ 570 calories.
La taille de la part, le diamètre de la pizza, l’épaisseur de la pâte, la quantité de fromage et les garnitures comptent tous.
Savoir ce qu’il y a dans une part de pizza, c’est utile. Savoir comment elle s’intègre dans toute ta journée, c’est encore plus utile.