Una porción de 150 g de carne picada de vacuno cruda con alrededor de un 8–12% de grasa contiene aproximadamente 260 calorías.
Por cada 100 g, esta carne picada de vacuno contiene aproximadamente 173 calorías.
Estos valores usan carne picada de vacuno cruda con aproximadamente un 8–12% de grasa. El porcentaje de grasa y el peso cocinado pueden cambiar las calorías.
| Ración | Calorías | Peso / Volumen |
|---|---|---|
| 100 g cruda | 173 kcal | 100 g |
| 150 g cruda | 260 kcal | 150 g |
| 200 g cruda | 346 kcal | 200 g |
| 250 g cruda | 433 kcal | 250 g |
Introduce el peso en crudo de la carne picada de vacuno dentro del rango de 8–12% de grasa. Si el envase indica otro porcentaje de grasa, usa la etiqueta del producto.
Añade comidas con una foto o descripción, revisa la estimación y reúne tus totales diarios.
Los valores nutricionales usan el registro de Frida Food Data de Dinamarca para carne picada de vacuno cruda con 8–12% de grasa. Indica aproximadamente 173 kcal, 20,0 g de proteína y 10,3 g de grasa por 100 g.
La carne picada de vacuno no tiene una composición fija. El porcentaje de grasa y si la carne se pesa cruda o cocinada pueden cambiar de forma importante las calorías por 100 g.
Unas 173 calorías en carne picada de vacuno cruda con aproximadamente un 8–12% de grasa.
Aproximadamente 346 calorías usando la misma referencia de 8–12% de grasa.
El porcentaje de grasa es el motivo principal. La carne picada con más grasa contiene más calorías por 100 g.
Usa el mismo estado que indique tu referencia nutricional. Esta página usa el peso en crudo.
Sí. Una carne picada tipo 90/10 se acerca al rango de 8–12% de grasa, aunque cada producto puede variar.
Saber las calorías de una ración es útil. Saber cómo encajan en tu día lo es aún más.
